FORMATION AVANCÉE 300H
La formation s’adresse au public ayant suivi une formation initiale 200H minimum. Elle se déroule à Paris et comporte 2 modules d’une semaine de formation en continu par module sur 2 années. C’est le format idéale pour vous approfondir votre pratique et aborder les techniques et alignements des postures avancées en Vinyasa yoga.
Pré-requis : être titulaire d’un diplôme de professeur de yoga 200H reconnu par Yoga Alliance et un entretien de validation avec Gérard Arnaud si la formation 200H a été faite avec un autre organisme.
La formation compte 70h de cours en présentiel et 20h de cours théoriques en visio. Afin d’obtenir le diplôme 300h, les élèves sont tenus de pratiquer avec un·e professeur·e en studio de votre choix à raison de 2 fois par semaine minimum entre les deux modules. Un registre devra être tenu pour justifier du nombre d'heures. Le prix de cours personnels entre les deux modules n’est pas compris dans le coût de la formation. Et pour les élèves n’ayant pas fait la formation initiale, un mémoire de 10 pages sera également à rendre afin de valider la formation.
A l’issu de la formation, un diplôme de professeur de yoga 300H reconnu
par l’organisme international Yoga Alliance sera délivré.
Vinyasa Yoga
Asanas avancés (postures debout / assises, flexions avant / arrière, torsions / postures inversées)
Enchaînements dynamiques avancés
Thérapies corporelles (problèmes articulaires, de dos…), pratique avec supports
Pranayama & méditation
Prânâyâma (Exercices respiratoires)
Pratyâhâra (Intériorité des sens)
Dhârana (Concentration)
Dhyâna (Méditation)
Anatomie & Philosophie
Philosophie & Sanskrit : étude de différents points de vues philosophiques autour de l’histoire du yoga : Yoga sutras de Patanjali, Bhagavad Gita, Shivaïsme du Cachemire, etc…
Anatomie du yoga
Tronc commun avec la formation initiale
Prochaine session
2026/2027
Avec Gérard Arnaud et Isabel Huenul
DATES
– Module 2026 : du 13 au 19 juillet 2026 de 9h30 à 14h30
– Module 2027 : du 12 au 18 juillet 2027 de 9h à 14h
LIEUX
Dojo Saint Ambroise – 6 rue de la Folie Méricourt 75011 Paris
TARIF
1700 euros (frais pédagogiques pour les 2 modules)
Pour vous inscrire
Pour toute demande concernant les formations, vous pouvez nous écrire à l’adresse suivante et nous envoyer votre bulletin d’inscription : garnaud18@gmail.com
Le nombre de places étant limité, nous attribuons les places selon l’ordre d’arrivée de l’inscription sous réserve de disponibilité.
